تدريبات

لمن هم فوق الخمسين: تدريبات بدنية تحسن وظيفة الدماغ

رويترز-  تشير مراجعة بحثية إلى أن البالغين الأكبر سنا الذين يفضلون الحركة لمساعدة وظائف أدمغتهم لديهم مجموعة كبيرة من التدريبات…

أكمل القراءة »