من فوائد القهوة تقليل احتمالات الوفاة المبكرة

قال فريق من جامعة بالصين إنه يمكن أن يقلل التناول اليومي المعتدل للقهوة خطر الموت المبكر بنسبة 31% تقريبا، واستخدم الفريق في أبحاثه التي استغرقت 7 سنوات بيانات أكثر من 171 ألف شخص.

وأكدت النتائج دراسات سابقة ربطت بين القهوة وصحة أفضل، بل وجود خطر أقل للوفاة بالسرطان أو أمراض القلب.

و عن تلك الأبحاث نشرت صحيفة “التايمز” البريطانيةملخصا كشفت فيه أن الاعتدال بتناول القهوة يعني شرب 1.5 إلى 3 فناجين يوميا مفيد للصحة.

وأشارت الابحاث إلى أن ضرر السكر لا يقلل من فوائد القهوة التي يتناول سكان العالم مليارين و500 مليون فنجان منها يوميا .

يذكر أن للمركبات الكيميائية الموجودة في القهوة مجموعة متنوعة من التأثيرات المعززة للصحة، كتقليل الالتهابات وزيادة التمثيل الغذائي وتحسين حساسية الانسولين ..